Av Ingeborg Scheve, Madshus
Fottur er glimrende trening for hele kroppen, styrker balansen og gir bedre kondis, samtidig som det gir pusterom for sjelen og klarhet i hodet. Men ikke noe er verre enn en sekk som er pakket feil eller mangler nødvendig utstyr. Her er et par ting å tenke på før turen.
Husk at det kan blåse kaldt på toppen selv om det er varmt i lavlandet. Pakk derfor både lue og votter i sekken, samt tørt tøy til turen ned.
Været skifter fort, og et lett regntøysett veier ikke mye og tar nesten ikke plass.
Ha med deg mer mat og drikke enn du tror du trenger. Det er bedre å ta med noe hjem enn å gå tom underveis.
Si ifra hvor du går og hvor lenge du blir borte. Stol ikke på mobiltelefonen, for det er ikke overalt det er dekning. Kart og kompass er ikke tungt og tar heller ikke mye plass.
Pakk tunge ting nær ryggen og høyt opp i sekken. Ha ting du trenger underveis lett tilgjengelig.
God tur!